空手
Was ist Karate
Die Entstehung von Karate
Die Ursprünge von Karate reichen bis ins 5. Jahrhundert nach Christus zurück. Chinesische Mönche haben die Kampfkunst zur Selbstverteidigung entwickelt. Von China aus hat sich Karate daraufhin weiterverbreitet und vor allem auf der japanischen Insel Okinawa großen Anklang gefunden. Dort hat sich die Form des uns heute bekannten Karate entwickelt.
Auf Okinawa wurde ohne Waffen gekämpft, da Waffenbesitz für die Bevölkerung verboten war. Die Waffenlosigkeit spiegelt sich auch heute noch in den Silben „kara" und „te" wieder, was „leere Hand" bedeutet.
Der Hauptschullehrer Gichin Funakoshi steigerte die Bekanntheit von Karate maßgeblich. Nach einer beeindruckenden Demonstration seiner Künste wurde Karate als Pflichtgegenstand in Okinawas Schulen eingeführt. Nach dem zweiten Weltkrieg fand Karate schließlich seinen Weg in die ganze Welt.
Die Stilrichtungen
Karate ist nicht gleich Karate. Im Laufe der Zeit haben sich verschiedene Stilrichtungen entwickelt. Die vier größten sind heute: Shotokan, Goju-Ryu, Shito-Ryu und Wado-Ryu. In unserem Dojo lernen wir Shotokan-Karate. Die Stilrichtungen unterscheiden sich etwa in verschiedenen Techniken und Kampfstilen.
Shotokan
Goju-Ryu
Shito-Ryu
Wado-Ryu
基本・組手・型
Die drei Säulen
Kihon
Grundschule — Grundstellungen, Techniken und Bewegungsabläufe werden ohne Partner geübt und perfektioniert.
Kumite
Kampfübung — Zwei Karateka üben Techniken miteinander, von Partnerübungen bis zum freien Kampf.
Kata
Form — Festgelegte Abfolge von Techniken, die jahrhundertealtes Wissen überliefern.
Kihon (Grundschule)
Hier lernen die Karateka Grundstellungen, Techniken und Bewegungsabläufe kennen. Die einzelnen Techniken werden wiederholt ohne Partner ausgeführt. Beim regelmäßigen Kihon-Training sollen die einzelnen Details der entsprechenden Bewegung möglichst perfektioniert werden.
Kumite (Kampfübung)
Beim Kumite üben zwei Karateka die gelernten Techniken miteinander. Zu Beginn sollen leichte Partnerübungen mit genauen Bewegungsabfolgen helfen Zielgenauigkeit sowie ein Distanzgefühl zu entwickeln. Erfahrenere Karateka können auch frei gegeneinander kämpfen. Genaue Regeln sollen dafür sorgen, dass sich die Partner gegenseitig nicht verletzen. Wer sich im Wettkampf nicht daran hält, wird disqualifiziert.
Kata (Form)
Diese Trainingsform besteht aus einer Abfolge von festgelegten Techniken, ähnlich einer Choreografie, die der Karateka alleine durchführt. Die Katas wurden von Generation zu Generation weitergegeben und überliefern so jahrhundertealtes Wissen.